すべての始まりはゼロ

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十六茶 カフェ ノンカフェインの飲み物



現在妊娠3ヶ月の妊婦です。妊娠してから飲み物のカフェインに気をつけなければと思い、普段飲んでいる好きな飲み物を調べたらほとんどカフェインが入っていました。コーヒーだけなら1日2~3杯ならよいという話は聞きますが、その他にも数種類の飲み物を1日トータルすると結構な量のカフェインをとっている事になります。何よりずっとノンカフェインだと思って飲んでいたほうじ茶にもカフェインがはいっていたのがビックリです。そこで身近な飲み物で、ノンカフェインのものを知っている方、教えてください。また、子供たちが好んで飲んでいるカルピスウォーターなどにもはいっているのでしょうか?
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